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週末の連絡

 投稿者:風子兄  投稿日:2019年 7月12日(金)22時28分56秒
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  土曜日~日曜日は、JBCF石川!走んないけど…
今年は、減量に失敗したので、来年の為の試走と応援の為に行ってきます。。。

月曜日は、渡良瀬TTの試走!
8時からVCFのTTTの練習が見れますよ(^^)三回走るって!石川の後でよくやるよ!カノウ氏情報!

試走参加者は、7時に集合お願いします。
集合場所は、前日に連絡します。

メニューは、2周アップ・
1周全開・1周クールダウンX4ぐらいやりたいね!

よろしくお願いします。





 
 
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